Εργαστήριο Αποτελεσματικού Γονέα
Τι είναι το Εργαστήριο Αποτελεσματικού Γονέα;
Το ΕΑΓ είναι ένα βιωματικό, ψυχοεκπαιδευτικό εργαστήριο για γονείς και φροντιστές παιδιών ανεξαρτήτου ηλικίας, το οποίο βασίζεται στη φιλοσοφία του Dr. Thomas Gordon και αντλεί τις ρίζες του από την Προσωποκεντρική Προσέγγιση του Carl Rogers. Στην καρδιά του βρίσκονται τρεις αξίες: Ενσυναίσθηση – Αποδοχή – Αυθεντικότητα.
Σύμφωνα με τη φιλοσοφία του Dr. Thomas Gordon, τα παιδιά δεν συμπεριφέρονται απείθαρχα με στόχο να προκαλέσουν ή να δυσκολέψουν τους ενήλικες. Η συμπεριφορά τους είναι τρόπος έκφρασης των αναγκών τους.
Τα παιδιά κάθε ηλικίας έχουν ανάγκες και έχουν το δικαίωμα να τις καλύπτουν. Το ίδιο ισχύει και για τους γονείς. Όταν λοιπόν οι ανάγκες αυτών των δύο πλευρών συγκρούονται, οι δυσκολίες στις σχέσεις αρχίζουν να εμφανίζονται.
Συχνά αυτό οδηγεί είτε σε επιβολή είτε σε υποχώρηση, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο έντασης και απομάκρυνσης, αφηνοντας τις ανάγκες των παιδιών ή των γονέων αντίστοιχα ανικανοποίητες.
Αυτός ο φαύλος κύκλος εξουσίας, έντασης και παραμέλησης αναγκών, καταλήγει να απομακρύνει τον γονέα από το παιδί και να δημιουργεί μεταξύ τους ένταση. Υπάρχει, όμως, και άλλη επιλογή: μια προσέγγιση που αναζητά λύσεις όπου και οι δύο πλευρές, παιδί και γονιός, ικανοποιούνται. Όχι μέσα από επιβολή ή υποχώρηση, αλλά μέσα από αμοιβαία κατανόηση και συνεργασία.
Η Ενεργητική Ακρόαση και τα Μηνύματα-Εγώ αποτελούν δύο, μεταξύ πολλών άλλων, εργαλεία επικοινωνίας στην προσέγγιση του Dr. Gordon και διδάσκονται βιωματικά μέσω role plays.
Η Ενεργητική Ακρόαση βοηθά τον γονέα να συνδεθεί με τον εσωτερικό κόσμο του παιδιού, δείχνοντας κατανόηση και αποδοχή για τα συναισθήματα και τις ανάγκες του.
Τα Μηνύματα-Εγώ, από την άλλη, δίνουν στον γονέα τη δυνατότητα να εκφράσει τα δικά του συναισθήματα και τις προσωπικές του ανάγκες, χωρίς επίκριση ή κατηγορία προς το παιδί
Μέσα από την δημοκρατική-ενσυναισθητικη διαπαιδαγώγηση που εκπαιδεύονται οι γονείς, δημιουργείται ένα κλίμα ανοιχτής, ειλικρινούς και αμφίδρομης επικοινωνίας. Σε ένα τέτοιο περιβάλλον, όπου και ο γονέας και το παιδί νιώθουν ότι ακούγονται και κατανοούνται, όπου τα όρια μπαίνουν με σταθερότητα και καλοσύνη, η επίλυση των συγκρούσεων γίνεται πιο αποτελεσματική.
Όταν προκύπτει παρόλα αυτά σύγκρουση αναγκών, ο γονέας δεν χρειάζεται να προσπαθήσει να επιβληθεί ή να απαιτήσει αλλαγή συμπεριφοράς, μπορεί να προχωρήσει σε συνεργατική επίλυση προβλημάτων, εφαρμόζοντας τη Μέθοδο της Μη-Ήττας, μια διαδικασία διαλόγου όπου και οι δύο πλευρές συμμετέχουν ισότιμα στην αναζήτηση λύσεων.
Έτσι, το παιδί νιώθει αποδεκτό, ακούγεται και ενισχύεται η ικανότητά του να σκέφτεται, να λύνει προβλήματα και να συνεργάζεται. Ο γονέας δεν χρειάζεται να καταφεύγει σε τιμωρίες ή επιβολή, αλλά οικοδομεί μια σχέση που βασίζεται στην αμοιβαία εμπιστοσύνη, τον σεβασμό και την υπευθυνότητα. Μια σχέση που έχει μακροπρόθεσμο αποτύπωμα.
Το εργαστήριο έχει διάρκεια 30 ώρες, 10 εβδομαδιαίες συναντήσεις. Διεξάγεται online και δια ζώσης.
Δηλώστε το ενδιαφέρον σας για τον επόμενο κύκλο.
Η γονεϊκότητα, ως συνεχής δυναμική διαδικασία μάθησης και προσαρμογής, δεν βασίζεται αποκλειστικά στο ένστικτο, αλλά χρειάζεται επίγνωση, επεξεργασία και επιλογή. Είναι μια πορεία που καλλιεργείται μέσα από γνώση, αυτοπαρατήρηση, επεξεργασία και την κατανόηση των αναγκών των παιδιών μας ανάλογα το αναπτυξιακό στάδιο που βρίσκονται, την ιδιοσυγκρασία τους και τις ιδιαίτερες ανάγκες του οικογενειακού συστήματος. Κάθε γονέας καλείται να πλοηγηθεί ανάμεσα σε βιώματα από τον δικό του τρόπο ανατροφής, στις πεποιθήσεις που φέρει από το παρελθόν και στις συνειδητές επιλογές που κάνει για το παρόν και το μέλλον του παιδιού του. Ουσιαστικό κομμάτι της εκπαίδευσης είναι ότι οι γονείς αντιμετωπίζονται ως άνθρωποι με ανθρώπινα ελαττώματα, που βιώνουν αληθινά συναισθήματά και έχουν ανάγκη από κατανόηση και στήριξη.
Το Εργαστήριο του Αποτελεσματικού Γονέα είναι ένα ψυχοεκπαιδευτικό πρόγραμμα, δεν αποτελεί εξατομικευμένη θεραπεία ή συμβουλευτική. Οι γονείς μοιράζονται, αν το επιθυμούν, εμπειρίες και προκλήσεις και εκπαιδεύονται στις αντίστοιχες δεξιότητες λαμβάνοντας την ανάλογη υποστήριξη και καθοδήγηση.
Στόχος δεν είναι να γίνετε τέλειοι γονείς, ούτε να μην ξανακάνετε ‘λάθη’. Ο τέλειος γονιός δεν υπάρχει, αλλά ο ‘αρκετά καλός γονέας’, αυτός δηλαδή που ανταποκρίνεται με συνέπεια, με ενσυναίσθηση και με διάθεση να επανορθώσει.
Και να θυμάστε ότι ποτέ δεν είναι αργά να αλλάξουμε τον τρόπο που σχετιζόμαστε και επικοινωνούμε με τα παιδιά μας.
Σταυρούλα Μαυρογόνατου